左肩膀酸痛

年輕男女最常有肩頸酸痛僵硬，如果時常左肩膀酸痛：按壓右腳少陰腎經之大鐘穴3分鐘，即可解除酸痛。

扳機指
發作原因：長期重複同一動作，造成肌腱發炎。
好發部位：大拇指、指掌交界處。
典型症狀：手指彎曲無法伸直，用力則會突然彈直，按壓疼痛。
遠絡治療：在對側足厥陰肝經，按壓蠡溝穴不動，同時按壓中封与太沖穴上下移動30秒。

退化性膝關節炎
發作原因：膝關節過度承力、退化磨損。
好發部位：膝關節。
典型症狀：膝關節變形，疼痛，走路發聲響。
遠絡治療：在同側手太陽小腸經之支正，來回按壓移動約30秒，馬上止痛

類風顯關節炎
發作原因：自体免疫疾病。
好發部位：手指關節、掌指關節、膝關節。
典型症狀：指關節疼痛，會有明顯晨僵。
遠絡治療：左手太陰肺經按壓列缺不動，再時按壓移動太淵与魚際約30秒後，再按壓左手厥陰心包經之大陵与勞宮，來回移動30秒。若再配合服食甘草附子湯就更妙，疼痛消失，晨僵也會消失無蹤。

腹痛常見的二种疾病

胃潰瘍和十二指腸潰瘍

兩者的症狀和區別：

1. 疼痛性質：胃潰瘍疼痛多為，燒灼痛或飽脹痛。
                       十二指腸潰瘍則為，劇痛或飢餓痛。

2. 疼痛部位：胃潰瘍是在，上腹部或偏左。
                       十二指腸潰瘍則在，中上腹部或偏右。

3. 疼痛時間：胃潰瘍是餐後痛。
                       十二指腸潰瘍是餐前痛，空腹痛，夜間痛。

4. 兩者可同時伴有腹脹、反酸、噯氣、噁心、嘔吐等症狀單獨或相互出現。嚴重者會有消化道出血(便血或吐血)的可能。

治療：通常遇到這种消化性潰瘍病程都比較長，不容易治愈，反覆發作，而且常伴有焦慮和緊張的情緒。這都是因為中樞神經中迷走神經的問題。

遠絡療法就是專注在治療迷走神經，使之正常運作，交感神經与副交感神經平衡配合，遠絡在治療時並不作胃和十二指腸的治療，但在治療一的時間後，疼痛症狀自然消失，同時焦慮和緊張的情緒也會減輕消除。這就說明這兩种潰瘍性疾病的原始病因來自迷走神經的影響。這期時間可以完全不需要用藥物治療，效果卻極為顯著。

如果是由幽門螺旋菌引起的潰瘍，則遠絡療法就無能為力，必需用藥物治療才可以治愈。

長期潰瘍不積及尋求治療，會有癌變風險，這點患者要多加小心。

遠絡療法：按壓右手少陰心經之少海穴上一寸處，來回移動30秒，再壓按右足厥陰肝經之蠡溝穴不動，同時按壓陰包穴下二寸處30秒不動。須每日按壓，一至二星期後會有意想不到之效果。

痛風

痛風就是体內高尿酸發作的病症。

許多人都有過痛風的經驗，而痛風好發的部位多發生在下肢的拇趾關節或足踝處，一但發作拇趾關節或足踝關節就會紅腫熱痛，疼痛入心，根本無法使力，這就是痛風最典型的表現，這時患者尋求治療都只專注在止痛上，因為實在是疼痛難忍，幾天後疼痛就會慢慢减輕，一但疼痛消失，也就停止治療。

這種治療是非常大的錯誤方式，治療尿酸痛風不能單單止痛而己，還要想辦法排除身體內的尿酸結晶，同時調整身体對尿酸結晶的產生，因為尿酸結晶，大部份是自己身體制作出來，再加上控制食物，少食含高普林的食物如動物內臟，疏菜則有香孤、豆類等要避免。這樣痛風才能撤底治好。

痛風之所以會出現劇烈疼痛，那是因為尿酸結晶累積在關節處，磨擦到關節的軟骨層，就像關節軟骨層跑進一些砂粒一樣，當你在活動關節時就會因磨擦而產生劇痛。

我曾碰到一位痛風病人，他因為剛好清明節上山掃墓，回來後第二天左足踝突然紅腫疼痛，他還以為是惹到陰邪，不知道這就是痛風發作，找中醫用針灸治療，沒有改善，又去找西醫照X光檢查看有沒有骨骼破裂，發現都沒有問題後疼痛雖有減輕，但是因工作需要照樣忍痛到處走動，而且還走了很多路，結果足踝越來越痛，又再度腫起來，病情好像在加重，沒有好轉的跡象。

這樣經過三個星期後，他經友人介紹來我診所尋求治療。我一檢查了解，就確定他是高尿酸的痛風症。好笑的很，他找了幾個醫生都沒有人診斷為痛風，這點我始終不解。

患者足踝腫痛處還有色素沉澱，皮膚泛紅黑，不問可知他近來一定找人按摩其脚掌和足踝。

其實他的尿酸結晶應該有相當數量累積在左足踝處，嚴重拙傷足踝關節，才會造成疼痛不易捎減，再加上按摩足踝會形成二度傷害，原因是尿酸結晶尚存留在關節內，又沒有針對尿酸結晶做有效的排除治療方法，他曾找中醫吃中药竟然是給他补腎药，說他是腎虛，完全無法明確診斷出痛風，這樣子亂搞，疼痛怎麽可能消除。

我當下就用遠絡療法，先針對足踝的疼痛在手掌做疼痛消除，讓他在走路活動時沒那么疼痛，然後再用中藥的五苓散劑加味，利用利尿方式排除尿酸，但是在這裡要慎重告訴各位，採用中藥的利尿法對痛風有特別的療效，只要服上一兩劑，疼痛可快速消失，但要持續一段時間，繼續把尿酸排出體外。西藥的利尿劑會不會有同樣的放果就不得而知。

我估計他的尿酸結晶，日積月累應該己經形成痛風石，不容易排除，除非通過遠絡的系統化治療，和服食中藥，才可以撤底解决問題。還好病人接受遠絡治療，這樣一來，消除痛風只是時間而以。

患者近期可能是耽心足踝腫痛，體重減輕，在這裡要說明一下，當體重急速減重，細胞大量崩解時是會產生尿酸，如果加上代謝不良的話，反而導致痛風加重。所以在治療痛風時是不宜減輕體重。

痛風的尿酸結晶，喜歡累積手脚關節處，皮膚下或者是低温的部位如耳朶，當然大部人足部會比較低温，所以累積比較多，再加上負重關系因而容易產生磨擦疼痛。有些病人痛風好了，那僅僅是沒有疼痛症狀，其實痛風根本沒有好，尿酸指數還是很高，所以只要吃到高普林的食物馬上發作，或者是太過涼性食物如苦瓜等就會疼痛加劇，就是因為沒有把累積在身体內的尿酸結晶排出体外之故。

把尿酸結晶排出体外是要靠药物，而中药有很好的利尿效果之外尚会起到保護腎臟和膀胱的作用。所以我常鼓勵痛風患者，要定期服用中药把尿酸結晶排除，病情自然會越來越好。可是一但患者的疼痛消失，再叫病人吃药，我看十個有九個都不願意，多說都只是當耳邊風，可能還会怪醫生要做生意呢！

如果尿酸結晶僅僅累積在關節處那還好，最多是疼痛而己，要是累積在腎臟，變成痛風石，痛風石會產生推擠作用而破壞腎臟，特別是在腎小管處，最後形成腎臟衰竭，那只有洗腎一途。所以高尿酸的患者也要考慮認真的治療，別太大意。

有一位病人他說近來每天早上起床時，走動都會感覺足踝隱隱作痛，己經有一個多月如此，我檢查他的耳朵，果然有尿酸結晶，一般如果是足踝和膝關節因尿酸而疼痛，耳朵都會有尿酸結晶，相當明顯。

最後告訴所以受痛風之苦的病患，鴨肉不管是燒鴨、烤鴨、鹵鴨、琵琶鴨，或者鴨內臟，通通吃不得，因為鴨肉會促發身體累積尿酸結晶，特別的厲害，這點一定要清楚明白。